お役立ち情報 竹脇まりなのラジオ体操は洋楽で新鮮♪1日3回でダイエット効果も!? 人気宅トレyoutuberである竹脇まりなさんの動画『令和のラジオ体操』をご存じですか? 『令和のラジオ体操』は従来のラジオ体操と運動内容は同じですが、洋楽でアレンジされているので新鮮な気持ちでできるラジオ体操です。 ラジオ体操は古臭くて抵... 2023.05.18 お役立ち情報ダイエット