ダイエット ダイエット中の砂糖の代わりはラカントがおすすめ!低GI値で0カロリー
ダイエット中でも甘味は欲しいものですよね。全く摂らないことも難しいと思います。 あなたもついついダイエット中にカロリーの高いチョコレートや砂糖たっぷりの飲み物を飲んでしまい、後悔した経験があるのではないでしょうか? ダイエット中は砂糖の代わ...
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お役立ち情報 砂糖とみりんの代用は出来るのか?違いと上手な使い分けも紹介!
煮物などの和食料理には欠かせない砂糖やみりんですが、料理を始めてから「あ、ない!」と慌てたことはありませんか?実は砂糖もみりんも代用出来るんです。 普段はなんとなく、甘さを加える調味料として使っている場合も多いと思います。 砂糖の代用でみり...
食べ物 砂糖のカロリーは10gでどのくらいあるの?気になるあなたに教えます
砂糖は私たちの生活にとって欠かせないものですよね。 料理に使われたり、お菓子に含まれていたりと様々です。 特に女性は甘いものが好きなので砂糖は大事ですね。甘いものは別腹なんてよく言われます。 ところで砂糖のカロリーがどのくらいか考えたことは...
お役立ち情報 砂糖をやめた結果体の不調が改善して精神も安定する効果がある!
砂糖はあまり体に良くないからやめたいと思っても、なかなかやめられなかったりしませんか？ 甘いものをやめようと思ったけど我慢できなくて、その結果食べすぎちゃった。 砂糖は高血圧や高コレステロールなどの原因にもなり中毒性もあるため、過剰摂取によ...
お役立ち情報 砂糖の保存はジップロックに入れて冷蔵庫はNG!適切な保管方法を紹介!
お料理やお菓子作りで毎日のように使う砂糖、でも適切な保存方法については知られてないことが多いです。 可愛らしい容器で常温保存、ジップロックにいれて冷蔵庫に、袋のまま輪ゴムで封をして冷暗所に…。 いざ使おうとしたら、砂糖がカチコチに固まってい...